 
		A bababoltok, gyógyszertárak és minden kismama-baba-anya dolog körül forgó üzleti vállalkozásnak a legjobb vevője, ügyfele az első gyermekét váró, tapasztalattal nem rendelkező kismama. Sokszor nagyon rendesek a bababolti eladók, készségesek, mosolyognak, rengeteg okos tanáccsal látják el a bizonytalanságtól és kétségbe eséstől meggyötört fizimiskájú első gyermeküket váró párokat, kismamákat, de ne feledjük el az ő érdekük, mindig és minden esetben az, hogy eladjanak nekünk és nem az, hogy megkíméljenek a sarokban van ágyneműtartóban porosodó feleslegesen felvásárolt cikkek kerülgetésétől.
 Egy szó, mint száz első cikkünkben jöjjön két rendkívül részletes lista azokról a holmikról, melyekre szükségünk lesz (lehet) és amelyekre egyáltalán nem lesz szükségünk a szülés előtt, alatt, után a kórházban.
Egy szó, mint száz első cikkünkben jöjjön két rendkívül részletes lista azokról a holmikról, melyekre szükségünk lesz (lehet) és amelyekre egyáltalán nem lesz szükségünk a szülés előtt, alatt, után a kórházban.
Az első táblázat a leendő anyukának szánt holmikat tartalmazza megjelölve, hogy az adott cikk a szülőszobán töltött idő alatt, vagy a gyermekágyas osztályon eltöltött pár nap alatt szükséges, az internetes szakzsargon ezt kórházi csomagnak, kismama csomagnak, vagy szülés csomagnak hívja.
| Jelmagyarázat: | |||||
|  | szükséges |  | attól függ |  | nem feltétlenül szükséges | 
Kórházi csomag a szüléshez és a kórházi napokhoz - a leendő anyukának
|  |  | |||
| 
 | hálóing | 2-3 darab, ne a legdrágábbakat válaszd, mert előfordulhat, hogy mindenféle folttól fog pompázni, nem kell kifejezetten szoptatós hálóinget venned (ezek jóval drágábbak), de mindenképp legyen gombos a mellrésznél | x | x | 
| 
 | szoptatós melltartó | 1 mérettel nagyobbat válassz, mint a várandósság alatti, jó lehet, ha több darabot (2-3 db) is viszel magaddal | 
 | x | 
| 
 | melltartóbetét | Amennyiben a szokásos 3-5 napot töltöd a kórházban egy pár darab elég is lesz | 
 | x | 
| 
 | eldobható bugyi, bugyi | Ez hasznos lehet mind a magzatvíz felfogására szolgáló betéthez, mind pedig a szülés utáni vérzés alatt, de ha idegenkedsz az anyagától, vagy attól, hogy nem nagyon van belőle többfajta méret, egész nyugodtan válasz saját készletedből a selejtezésre szánt darabokat, hanyagold a tanga bugyit és még, ha utálod is ezt a fazont, kivételesen válassz magasabb derekút, hidd el császár esetén sokkal kényelmesebb lesz | x | x | 
| 
 | fűzős bugyi, vagy haskötő | Nem feltétlenül szükséges használnod, elsősorban császármetszéssel szülők számára, esetleg egyeztess róla orvosoddal | 
 | x | 
| 
 | köntös | Ez ízlés kérdése, jól jöhet, különösen, ha nem a legnagyobb melegben szülsz | x | x | 
| 
 | zokni | Ízlés kérdése | x | x | 
| 
 | szobapapucs, fürdőpapucs | Higiéniai szempontból javaslom a két papucsot, a szülőszobában tartózkodás idejére egy is elegendő | x | x | 
| 
 | törölköző | Mindenképp! Legalább 2db (kéztörléshez és zuhanyzáshoz külön-külön), esetleg a szülőszobára borogatáshoz sem árt egy plusz db, a gátseb és/vagy aranyér tisztántartása nagyon fontos, ezért naponta többször is érdemes tisztálkodni | x | x | 
| 
 | gátmasszázsolaj | Ha konkrét elképzelésed van a gátmetszés kérdéskörben és úgy döntesz, szeretnél használni olajat, ne felejtsd otthon | x | 
 | 
| 
 | egészségügyi betétek | Ha természetes úton szülsz, mindenképp szükséged lehet jó nedvszívó képességű betétre (Tena-ra vagy valamilyen éjszakaira), ha viszont császár lesz, akkor jó lehet, hogy mindet haza fogod vinni, de mivel ezt sok esetben nem lehet előre tudni, megéri egy csomaggal bekészíteni | x | x | 
| 
 | tisztálkodási szerek, fésű, hajszárító | Ez egyénfüggő, hogy ki mit szeretne bevinni magával. Sokan javasolják az illatanyag és színezékmentes készítményeket, de saját tapasztalatból mondom, hogy borzalmas szaguk van | 
 | x | 
| 
 | mosdószivacs | Császármetszés esetén segítheti a tisztálkodást (a sebet nem érheti víz) | 
 | x | 
| 
 | papír WC ülőke, fertőtlenítő kendő | Ez szokás kérdése, a higiéniai körülmények miatt jól jöhet, a legtöbb kórházban többágyas szobákra, vagy egy egész szintre jut egy fürdőszoba | 
 | x | 
| 
 | nedves toalettpapír | Aranyeres panaszok esetén és a gátseb érzékenysége miatt kényelmesebb a használata a WC-papírnál | 
 | x | 
| 
 | innivaló | Legjobb, ha ásványvizet viszel | x | x | 
| 
 | rágcsálnivaló, gyümölcs, szőlőcukor | Nem tudhatod, hogy mikor leszel farkaséhes, főleg, ha a hosszas vajúdás alatt nem nagyon csúszik az étel | x | x | 
| 
 | evőeszközök, kistányér, bögre, pohár, szalvéta, törlőruha, | Ezeket is célszerű bekészíteni | 
 | x | 
| 
 | mosogatószer, szivacs | Amennyiben Anyukád tápláló, nem éppen zsírtól mentes ételeit fogyasztod a kórházi napok alatt, hasznos lehet, ha el is tudod mosogatni az eszközeidet | 
 | x | 
| 
 | fényképezőgép | A szülőszobán Neked biztosan nem lesz erre energiád, de a párod szíves örömest fotózza majd az új jövevényt. Minden esetre azért jobb, ha ellenőrzöd a képeket, mielőtt olyan kép keringene Rólad a család, barátaid, ismerőseid között, vagy a világhálón, amit nem szívesen látsz viszont | x | x | 
| 
 | mobil és a  | Az első pár óra pihenés után jó lesz a gratulációkat olvasgatni, ha pedig mobilt viszel Magaddal, a töltőt se hagyd otthon | 
 | x | 
| 
 | mp3 lejátszó, olvasnivaló | Ízlés kérdése, jól jöhet, ha ki szeretnéd zárni a külvilágot, de unatkozni biztosan nem fogsz | 
 | x | 
| 
 | jegyzetfüzet és írószer | Jól jöhet, ha szeretnéd feljegyezni pl. a nővérek által javasolt babaápolási teendőket, de annyira sok információ nem fog elhangozni, hogy ne tudd megjegyezni | 
 | x | 
| 
 | aprópénz | Nem árt, ha van, de jobb, ha nem tartasz magadnál túl sok pénzt | 
 | x | 
| 
 | személyes okmányok,  | Mindenképp szükség lesz rá, mert általában újra felveszik az adatokat még akkor is, ha korábban terhes gondozásra ugyanabba a kórházba jártál | x | x | 
| 
 | korábbi leletek, terhes kiskönyv | Nagyon fontos, mert nincs minden kórházi tisztában a teljes kórtörténeteddel és sok fontos információ szerepelhet a leleteid között | x | x | 
| 
 | apa személyes adatai | A baba anyakönyvezéséhez szükséges | 
 | x | 
| 
 | apai elismerő nyilatkozat, | A baba anyakönyvezéséhez szükséges, utóbbiból 300 napnál nem régebbi | 
 | x | 
| 
 | WC-papír, zsebkendő, papírtörlő | Célszerű bekészíteni mindegyikből, a WC-papír minél puhább legyen | x | x | 
| 
 | mellápoló krém | A szoptatás első napjaiban szerzett sérülések ápolására általában a kórházban is adnak, ha szükséged van rá, nem olcsó, ezért ha van segítséged, ráérsz akkor hozatni, mikor már tudod, hogy kelleni fog | 
 | x | 
| 
 | aranyér kezelésére krém, kúp | Természetes úton szülés esetén okozhat gondot az aranyér, ha biztos vagy benne (mert pl. már a terhesség alatt is voltak panaszaid), hogy kelleni fog, készíthetsz a csomagodba | 
 | x | 
| 
 | terhességi csíkok elleni krém | Ha alapvetően szeretnél használni ilyen készítményeke a melleid megóvása érdekében, akkor készíthetsz be a kórházi csomagba is, mert ha beindul a tejelválasztás hamar óriási dagadhatnak melleid | 
 | x | 
| 
 | mellszívó | Ha a szokásos 3-4 napot töltöd a kórházban nem valószínű, hogy lesz rá szükséged | 
 | x | 
| 
 | bimbóvédő | Érdemes előre eldönteni, hogy szeretnél-e bimbóvédőt használni a szoptatáshoz, persze könnyű ezt mondani, annak, aki már szoptatott életében, de aki még nem... | 
 | x | 
| 
 | homeopátiás  | Amennyiben szeretnél használni | x | x | 
| 
 | szoptatós tea | Ennek megvásárlását csak a későbbiekre javasolnám, mert lehet, hogy egyáltalán nem lesz rá szükség | 
 | x | 
| 
 | szoptatós párna | A szoptatós párnát hasznosnak tartom, de túl nagy a kórházi csomagba és végül is csak egy kényelmi eszköz | 
 | x | 
| 
 | felfújható ülőpárna, ülőgyűrű | Szokták javasolni szülés utánra a gátseb és/vagy aranyér okozta panaszok enyhítésére, DE ezt lehet orvosolni párnákkal, vagy összetekert törölközővel és az sem biztos, hogy természetes úton fogsz szülni, vagy hogy lesz panaszod | 
 | x | 
| 
 | őssejt csomag | Ha az őssejt levétele mellett döntöttetek, semmiképp se hagyjátok otthon | x | 
 A babaholmik összekészítésénél elsődleges szempont, hogy a kórházban mit adnak a babának, illetve mit engednek bevinni. Ezekről mindenképp érdeklődj, mielőtt összepakolnál. Vannak olyan kórházak, ahová minden ruhát és kelengyét Neked kell vinned, létezik olyan szülészet is, ahol azonban nem nagyon engedik a saját holmik használatát. Mivel ez nagyon eltérő az intézményekben, egy kérdést mindenképp megér a szülés előtt. A hazautazáshoz szükséges holmikat nem kell bevinned magaddal, de jó, ha összekészíted a kórházba vonulás előtt.
A babaholmik összekészítésénél elsődleges szempont, hogy a kórházban mit adnak a babának, illetve mit engednek bevinni. Ezekről mindenképp érdeklődj, mielőtt összepakolnál. Vannak olyan kórházak, ahová minden ruhát és kelengyét Neked kell vinned, létezik olyan szülészet is, ahol azonban nem nagyon engedik a saját holmik használatát. Mivel ez nagyon eltérő az intézményekben, egy kérdést mindenképp megér a szülés előtt. A hazautazáshoz szükséges holmikat nem kell bevinned magaddal, de jó, ha összekészíted a kórházba vonulás előtt.
Táblázatunkban összegyűjtöttük a babádnak szükséges holmikat és megjelöltük, hogy az adott cikk a gyermekágyas osztályon eltöltött pár nap alatt, vagy a hazautazás alkalmával kell majd.
| 
 | 
 |  |  | |
| 
 | body, másnéven kombidressz | 3-4 db, amennyiben szeretnél saját ruhát használni és a kórház engedi, a hazautazáshoz mindenképp szükséges az évszaknak megfelelelő kivitel | x | x | 
| 
 | rugdalózó | 3-4 db, amennyiben szeretnél saját ruhát használni és a kórház engedi, a hazautazáshoz mindenképp szükséges az évszaknak megfelelelő kivitel | x | x | 
| 
 | sapka | 1 db vékony sapi nem árt, mert a picik érzékenyek a szélre, huzatra, télen a hazautazáshoz is kell egy vastag | x | x | 
| 
 | kesztyű | Az első körömvágás előtt szokás kesztyűt adni a picikre, hogy ne marják ki az arcukat a nagy körmeikkel | x | x | 
| 
 | kardigán vagy kiskabát | Időjárástól függő vastagságút válasszunk | 
 | x | 
| 
 | overál, vagy bundazsák | Időjárástól függően szükség lehet rá | 
 | x | 
| 
 | kocsicipő | Ezt is időjárás függvényében kell meggondolni, ha bundazsák van, akkor cipő nem szükséges, melegebb időben pedig a zokni is elég lehet | 
 | x | 
| 
 | textilpelenka | Pár darab mindenképp javasolt a szoptatáshoz, büfizetetéshez, de sok mindenre jó lehet | 
 | x | 
| 
 | takaró | Érdemes vinni még akkor is, ha kaptok a kórházban, ha másra nem is, jó lesz kitámasztani a picur hátát, hogy evés után a megfelelő pozícióban maradjon | x | x | 
| 
 | pelenka | A legkisebb méretet érdemes választani (2-4 kg), kivéve kiugróan nagy méretű babánal, a kórházi ellátástól függően szükséges mennyiségben kell bekészíteni a csomagba | x | 
 | 
| 
 | popsitörlő | Kórházi ellátástól függően | x | 
 | 
| 
 | popsikrém | Kórházi ellátástól függően | x | 
 | 
| 
 | eldobható pelenkázó feltét | Higiéniai szempontból hasznos lehet (általában egy kórházi szobának van egy pelenkázója), minden drogériában, szupermarketben lehet kapni, az esetleges pelenkázás közbeni „balesetek” elkerülésére is jó | x | 
 | 
| 
 | fürdőlepedő | Kórházi ellátástól függően | x | 
 | 
| 
 | olaj | Kórházi ellátástól függően | x | 
 | 
| 
 | hordozó | Bárhogy is viszitek haza a kis jövevényt, a hordozóra vagy mózeskosárra (ez autóval történő szállításra nem alkalmas) mindenképp szükséges, a hordozóhoz ne hagyjátok otthon az újszülött szűkítőt sem | 
 | x | 
| 
 | játszócumi | Érdemes előre eldöntened, hogy használtok-e majd cumit, mert ha igen, a kórházban is szükség lehet rá, így vihetsz magaddal | x | 
 | 
| 
 | cumisüveg | Amíg nem indul be a tejelválasztás, sok kórházban cukros vizet kapnak a babák, ha saját eszközt szeretnél használni, vihetsz be cumisüveget is | x | 
 | 
| 
 | ||
szerző: M. Bálint Emese